鼻づまりの解消法を考える

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鼻づまりの意外な原因

医学会では常識なんですが、私は当時知りませんでした。

鼻づまりは人間の免疫によるものです。 鼻から肺に通る管を鼻腔といいますがそこは粘膜質です。

私の知らなかったことは、暑いもの、特に湯気が出るもの(うどん、ラーメンなど)を食すると鼻水が出ませんか? その原理で鼻水が出るそうです。
暑い湯気の食べ物を食べるとき、鼻水がでる原因は人間の保護回路からなんです。鼻腔の粘膜をやけどから守るために鼻水でガードしているのです。

知らなかったです。 その原理が過剰になりすぎると常に鼻水状態、常に鼻づまりということのなるのです。

過剰、すなわち少しの暑さ、寒さ、大気中のほこりで粘膜が反応して鼻水を出してしまう。 そうです、ほこりを洗い流すため、環境から粘膜を守るために鼻水をながしてしまうのです。

鼻づまりの原因は過剰反応だったんですね。 特に花粉症。 花粉を洗い流すために大量の鼻水がでるんですね。

その過剰反応を緩和させることが鼻づまり解消の方法です。
漢方だったり、鼻洗浄だったり、甜茶、しそだったりとさまざまな対策があります。 この際だからいろいろ試してみましょうね。
posted by ハッピー君 at 21:37 | Comment(11) | TrackBack(0) | 鼻づまりの原因

花粉症になりにくくするには

花粉症はある時いきなりかかったりすることがあるのですが、こんなXデーが来るのを何とか阻止したいものです。
そんなことができるのは食生活です。

そのカギは

鼻づまり解消に
乳酸菌です。 しかも腸まで届く乳酸菌のヨーグルトです。
人間の体で免疫をつかさどる部分の6割が腸管です。よって、乳酸菌が腸管まで届くLG21系の乳酸菌の入ったヨーグルトを食べましょう。


普通のヨーグルトは胃酸で壊れてしまいます。 腸管までは届かないのです。 だから腸まで届くを謳った(うたった)商品を買いましょう。

乳酸菌といえば漬物。 漬物とお茶を食べても大変効果があるそうです。
漬物のヌカは乳酸菌の巣です。 そんな食生活を取り入れると花粉症にかかりにくいのです。 
タグ:花粉症
posted by ハッピー君 at 21:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鼻づまり解消法(食生活)